2018年1月17日水曜日

ランニング　2018/01/14

熊野古道を歩くのに、たまにトレーニングとしてランニングをしています。週一程度の走りでどのぐらい走れるようになるのでしょうか。前回より距離を延ばしましたが、平均速度は変わりませんでした。

2018/01/14

距離　7.27km
時間　57.13分
平均　7.52mm/km
投稿者 時刻:

0 件のコメント:

コメントを投稿

登録: コメントの投稿 (Atom)